老一辈的人们总是喜欢对怀孕的孕妇这么一句俗语：大屁股好生养。这句话流传至今也不是没有科学依据，很多骨盆大的女生，生养孩子确实是比较轻松的。

大屁股好生养，是否有科学依据？

小美（化名）是一名准妈妈，她怀孕了7个月发现自己的两侧的骨盆变宽，因为屁股大看起来不太美观，对此小美感到烦恼，但是一些老人们就告诉她这样是对生孩子有帮助的。

小美对此感到疑惑，为什么屁股大的人生养？老人这么说确实也不是不无道理的，因为骨盆大会有利于孩子在肚子里面舒展，有利于孩子的发育，所以老人们才说屁股大好生养。

但是屁股大也是有分原因的，并不是所有的屁股大都是有利于生养的。

分析

1、 屁股大有可能是肥胖导致的

有一些孕妇在怀孕期间为了能让孕妇有更好的身体生育孩子，很多人在怀孕期间给孕妇大补特补，以至于孕妇营养过剩，进而导致肥胖。肥胖会让孕妇的屁股看起来比之前胖，但是这并不是有利于生养孩子，甚至会因为肥胖而让孩子的生长发育有负担。

2、 屁股大的是由于骨盆变宽

有一类人在怀孕后就发现了自己的屁股越来越大，这是因为宝妈在怀孕的时候，孩子的全部重量都压在宝妈身上，所以宝妈的骨盆就会变宽，在视觉上看起来屁股大。

3、 屁股大也有因为孩子太大而导致的

有些宝妈怀的是好几胞胎，所以胎儿的体积就会相对较大，宝妈的屁股也会因为孩子的体重而变得比以前更大。

其实宝妈主要是控制好自己的体重，不要让自己的体重太重，这样也是不利于宝妈生孩子的，因为过于肥胖会让孩子的发育空间变小，而且孕妇太过于肥胖也会影响自身的健康，在怀孕期间还是要多注意自己的饮食，保持一个合理的体重。

孕期该注意哪些问题？

1、 均衡饮食

很多老人知道宝妈怀孕了就会给宝妈大补特补，一方面因为宝妈生孩子是需要耗费很多精力的，所以给宝妈补补身子，另外也因为宝妈现在要提供两个人所需的营养，所以吃的需要更加的营养。

但是其实在怀孕期间需要注意均衡饮食，不然容易让宝妈在怀孕期间就长胖，还会导致宝妈得妊娠糖尿病、高血脂的风险。

2、 孕妇还是需要做一些有氧运动

在怀孕期间宝妈们还是可以做一些运动，坚持运动会让宝妈的身体保持一个稳定的状态，而且有氧呼吸也会有利于宝妈的身体健康，对宝妈生孩子也是有帮助的。

总之，宝妈的自身的状态非常重要，因为怀孕是一件辛苦的事情，也是一场持久战，不关关需要保持身体健康状态还要注意自己的心情愉悦。

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